Pianificare, fare la spesa, cucinare
Come decidere la settimana una volta sola, farla in un giro di spesa e cucinarla senza il panico delle 19. Pratico, e preciso su cosa fa davvero l'app.
Come organizzare il menù settimanale in una volta sola
La parte faticosa non è cucinare: è decidere cosa cucinare, ogni sera. Ecco come prendere la decisione una volta a settimana e lasciare che il resto segua.
Leggi →Come far sì che la lista della spesa si scriva da sola
Una buona lista della spesa non è quella che ti sei ricordato di scrivere. È quella che nasce da ciò che hai già deciso di cucinare.
Leggi →Usare ChatGPT, Gemini o Claude per pianificare la settimana
L'AI è davvero brava nella parte da foglio bianco della pianificazione. La parte difficile è portare la sua risposta fuori dalla chat e dentro qualcosa con cui puoi davvero fare la spesa.
Leggi →Calorie e macro di un'intera settimana, senza tracciare niente
I diari alimentari falliscono perché ti chiedono di registrare un pasto che hai già mangiato. Contare il piano invece del piatto cambia l'aritmetica.
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